Retraite d’été
Métamorphose
L’intention du séjour
"La graine de Dieu est en nous,
Les graines de poirier deviennent poiriers,
Les graines de noisetier deviennent noisetier,
Les graines de Dieu deviennent Dieu."
Maitre Eckhart
Pour se transformer en papillon, la chenille doit faire face à un processus "extra-ordinnaire" orchestré par ce que l'on appelle "les cellules imaginales". Ces cellules "papillons" se mettent en marche dans l'organisme de la chenille au moment venu de sa métamorphose. Au début, ces cellules "étrangères" sont attaquées pour être détruites, mais au fur à mesure, elles parviennent à se rassembler suffisamment pour faire advenir cette magnifique métamorphose.
Telle la chenille qui se transforme en papillon, telle la graine qui donne naissance à l'arbre, tel le bourgeon qui éclos en fleur, nous disposons tous en notre sein des semences qui conduiront à une très grande métamorphose : celle du réveil de notre Conscience, celle du réveil à notre véritable nature.
Nous avons souvent oublié le chemin d'une telle transformation, nous cherchons souvent alors des réponses à l'extérieur de nous-même alors que ces graines ont été laissées dans le coeur de chacun et ne demandent aujourd'hui qu'à éclore à travers nous depuis l'intérieur. Apprenons ici à devenir les jardiniers de notre âme, à cultiver notre jardin intérieur, à faire fructifier les semences de ce que nous sommes et à laisser le miracle de la Présence, de ce soleil intérieur éclairer et nourrir tous les espaces présents au coeur de nous-même
Si vous ressentez au plus profond de vous-même une aspiration profonde à révéler l'être que vous êtes vraiment alors cette retraite est faite pour vous.
"Nous admirons la beauté d'un papillon mais réalisons rarement les changements qu'une telle beauté a nécessité"Maya Angelou
Les dates et le lieu
Retraite d'été "Métamorphose" à l'hôtel-pension "Beau Site" en Suisse.
Le séjour débute le dimanche 17 août 2025 à 18h00 (possibilité d'arriver à partir de 16h) et s'achève le jeudi 21 août 2025 à 16h00.
Pour cette immersion, nous vous donnons rendez-vous dans un havre de paix au coeur des Alpes Valaisannes : l'hôtel-pension "Beau Site" est niché au coeur de la nature à 1200 m sur les hauteurs de Martigny. Vous serez au milieu des montagnes dans un cadre propice au ressourcement. Notre salle de pratique dispose d'une vue panoramique sur une grande forêt de mélèzes et de tout le confort dont vous avez besoin pour vous ressourcer et vous recentrer.
les informations pratiques
Prix & modalités
Hébergement & alimentation
Transport & matériel
Conditions générales de vente
Informations médicales
Prix & modalités du séjour
Les prix annoncés sont par personne et pour la totalité du séjour
- Les frais pédagogiques : 600 € par personne
- Les frais d'hébergement en pension complète :
CHF 460.- par personne en chambre à 3 ou 4 lits* (+ taxes de CHF 2.- /nuitée)
CHF 538.- par personne en chambre double (+ taxes de CHF 2.- /nuitée)
CHF 665.- par personne en chambre individuelle (+ taxes de CHF 2.- /nuitée)
Les modalités de paiement et de réservation
- La réservation de votre retraite nécessite le paiement des frais pédagogiques directement sur ce site internet à travers l’interface de paiement sécurisé STRIPE qui accepte uniquement les paiements en carte bleue (Visa et Mastercard).
- Il est possible de régler le montant de votre réservation en 2 ou 3 fois sans frais directement via le site.
- Pour réserver une retraite, il vous sera demandé de créer un compte à l’aide de votre adresse mail et d’un mot de passe. Un mail de validation de votre compte vous sera envoyé par mail et vous aurez accès à un espace membre.
- Les frais d’hébergement et la réservation de votre chambre se feront ultérieurement, vous serez guidés depuis votre espace membre.
- Le paiement de votre hébergement en pension complète se fait directement sur place à votre arrivée en chèques, espèces ou carte bleue.
Réservation de votre chambre
La réservation de votre chambre a lieu après avoir réservé votre séjour. Vous serez guidés directement sur votre espace personnel pour remplir l'hébergement de votre choix. Tout est fait pour satisfaire votre demande. Le paiement de votre hébergement a lieu lors de votre arrivée au séjour uniquement en chèque, espèces ou carte bancaire.
Pension alimentaire
Tous les repas sont végétariens à base de produits frais, locaux et de saison. Il est proposé d’alléger certains repas pour faciliter le processus proposé pendant la retraite. Si jamais vous avez des intolérances ou allergies alimentaires, vous pouvez nous les communiquer directement via votre espace personnel. Les menus serons adaptés pour vous permettre de participer à la retraite en toute tranquillité.
votre hébergement
le petit déjeuner
le déjeuner
le diner
Le transport et le matériel nécessaire pour la retraite
Dès que votre inscription est réalisée, vous pouvez alors vous connecter à votre espace personnel sur lequel vous retrouver :
- Une liste avec le matériel à emporter pour votre séjour ;
- Toutes les informations au sujet de votre transport et de votre arrivée (heure d’arrivée et de départ, adresse...) ;
- Un fichier partagé pour l’organisation de co-voiturages entre participants ;
- Des recommandations avant votre séjour.
Pas d’inquiétude à ce niveau là, on trouve toujours des solutions.
Transport
Matériel
Les conditions générales de ventes
Prenez le temps de bien consulter toutes les conditions générales de vente au sujet de la
politique d’annulation d’un séjour, de transfert de votre inscription et de
remboursement
d’un séjour.
Si vous êtes intéressé par un séjour qui affiche complet, sachez qu’il est possible de
vous
inscrire sur une liste d’attente en suivant la procédure mentionnée.
Sur demande, il est possible de bénéficier de conditions tarifaires exceptionnelles ou
d’un
échelonnement de votre paiement à la demande.
Annulation & remboursement
transfert
liste d’attente
financements différents
Les informations médicales
Ce séjour est ouvert à tous, il n’y aucun prérequis demandé. Toutes les personnes sont autorisées à participer à un séjour, il vous sera demandé de remplir un questionnaire de santé pour assurer le bon déroulement de votre encadrement directement depuis votre espace personnel.
Si toutefois vous rencontrez une problématique de santé citée dans la liste ci-contre, je vous remercie de nous contacter par mail en amont de votre inscription pour vérifier ensemble le bon déroulement de votre retraite : hoefmancharlotte@gmail.com. Cela ne veut pas dire que vous ne pourrez pas participer à la retraite mais peut être que des ajustements sont nécessaires et qu’il est important que vous en soyez informés en amont de votre inscription.
Il est important de rappeler qu’un séjour ne remplace en rien l’avis d’un médecin ou la prise d’un traitement médical.
conditions à signaler
Le programme de la retraite "Métamorphose"
Cette retraite est une expérience initiatique profonde qui invite dès maintenant à plonger dans l’espace de la Conscience. L’idée de cette retraite n’est pas d’expliquer mentalement ce qu’est la Conscience mais plutôt de proposer et de faciliter une expérience sur-mesure au coeur de laquelle la Conscience se dévoile à travers soi permettant ici de ressentir cette connexion profonde avec sa véritable nature.
En cela, au cours de cette retraite, différents outils, pratiques et supports sont utilisés dans l’intention de vivre et ressentir dans son corps et dans ses cellules ce qu’est ce vaste champ que nous appelons Conscience. L’expérience est au coeur même de ce séjour car la Conscience n’est pas quelque chose que l’on peut saisir mentalement mais uniquement qui se dévoile et se ressent dans l’instant.
Toutes ces propositions sont donc utilisées afin de faciliter le réveil intérieur à notre véritable nature. En ce cela, ce n’est pas la vie qui change mais c’est Soi, voici le miracle de la Présence.
Yoga et pratiques corporelles (hatha yoga, yin yoga, yoga nidra...)
Relaxation, états de Conscience modifés et reprogrammation neuronale
Pratiques chamaniques (voyages et relaxations sonores)
La méditation (pleine conscience, transcendentale, active et passive...)
La respiration holothropique (un profond travail de libération par le souffle)
Immersion dans la nature (marche, bains, contemplation...)
Danse intuitive et exploratrice
Pratiques énergétiques (ouverture de la conscience énergétique)
Cérémonies d’exploration de Soi
Récitation de mantras et pranayamas
Les spécificités de ce séjour
Toutes les retraites cheminent dans la même direction de Conscience. Elles invitent toutes à un profond changement de regard sur soi, à une guérison et une transformation intérieure, à une accélération vibratoire et à une reconnection avec notre nature véritable. Il s'agit ici d'une proposition pour le vivre et l'incarner avec joie et simplicité ici et maintenant. Toutefois, il existe différents cheminements, parcours, résonances qui sont propres à chaque être en fonction de ce que nous vivons et expérimentons dans notre incarnation. En cela, chaque séjour propose des tonalités et des spécificités qui lui sont propres en fonction des résonances de chacun.
Vivre une profonde transformation intérieure et faire face à ses peurs
Une transformation suppose qu'une partie de soi-même change de forme, on peut alors parler d'un processus de mort symbolique à soi-même. Il s'agit ici d'un passage initiatique qui laisse souvent place à de nombreuses peurs et mémoires traumatiques qui peuvent alors remonter à la surface de nos êtres. Chaque transformation a lieu parce qu'une peur s'effondre à elle-même mais ce n'est pas toujours simple d'y faire face seul, telle est l'intention de ce séjour que de vous accompagner au coeur de ce cheminement intérieur.
Retrouver son énergie, sa joie et son pouvoir créateur
Les énergies estivales sont propices à l'émerveillement, la joie de vivre, la créativité, elles nous invitent à aller vers l'extérieur pour offrir au monde le fruit de nos récoltes. Il est parfois difficile de trouver l'équilibre en soi entre notre monde intérieur et le monde extérieur, on peut parfois se perdre à l'extérieur comme à l'intérieur de nous-même. L'intention ici est de cheminer dans la direction de cet équilibre, de cet espace de neutralité en soi, un espace de Présence à soi, aux autres et au monde qui offre et libère..
Apprendre à se relier à la sagesse universelle, ouvrir son cœur et cultiver son jardin intérieur
Nous sommes les jardiniers de notre âme mais nous avons parfois oublié comment cultiver notre jardin intérieur. Le cheminement d'une graine représente en quelque sorte notre cheminement intérieur et il est nécessaire de donner de l'attention à nos semences intérieures pour les laisser grandir à travers nous afin de nous laisser éclore à notre véritable nature. L'ouverture du coeur, la patience, la persévérance, la tempérance, le don de soi et l'énergie universelle sont autant de notions que nous explorons durant ce stage.
Les particularités du séjour
Les pré-requis
Il n'y a pas de pré-requis particulier pour ce stage, tout le monde est le bienvenu.
En revanche, prenez le temps de bien lire l'onglet "informations médicales" et les "conditions à signaler" qui figurent dans la rubrique "les informations pratiques" en bas de cette page.
Quelques ajustements peuvent parfois être nécessaires en fonction de problématiques médicales ou de santé.
Les enseignements
LES ENSEIGNEMENTS SONT L’UNE DES PIERRE ANGULAIRES DES SÉJOURS EN PRÉSENTIEL. Simples, profonds, éclairants et bouleversants, ILS PERMETTENT UNE profonde REMISE EN QUESTION de notre façon de concevoir la vie.
En savoir plus sur les enseignements proposésPrêt à rejoindre l’aventure ?
FAQ
Je n’arrive pas à finaliser mon inscription en ligne, comment faire ?
Est-il possible de payer en plusieurs fois ?
Comment effectuer la réservation de ma chambre ?
Comment organiser mon transport et ma venue à ce séjour ?
Je vis à l’étranger, est-ce possible de payer le stage dans une autre devise ?
Je dispose d’un régime particulier pour des raisons de santé, puis-je tout de même participé ?
Y a-t-t-il des contres indications pour certaines pratiques proposées durant les séjours ?
Quelles sont les conditions d’annulation, de remboursement et de transfert de mon inscription ?
Est-il possible de payer l'hébergement en chèques vacances ?
Les Prochaines retraites
Découvrez les prochaines dates disponibles ci dessous. Les retraites sont mises en ligne au minimum 6 mois avant leur démarrage. Pour être informé par mail, il vous suffit de vous inscrire à la newsletter.
Voir toutes les dates
Vivre l'instant présent
- Du 11 mai 2025 à 18h00 au 16 mai 2025 à 16h00
- Monastère de Segries
Coeur de Chaman
- Du 08 juin 2025 à 18h00 au 13 juin 2025 à 16h00
- Moulin d'Ozon
L'ascension vibratoire
- Du 21 juin 2025 à 18h00 au 27 juin 2025 à 16h00
- La Margelière
Métamorphose
- Du 27 juillet 2025 à 18h00 au 01 août 2025 à 16h00
- Monastère de Segries
Descendre en soi
- Du 05 octobre 2025 à 18h00 au 10 octobre 2025 à 16h00
- Monastère de Segries
Voyage au coeur de la matrice utérine
- Du 23 novembre 2025 à 18h00 au 28 novembre 2025 à 16h00
- Moulin d'Ozon
Les retraites et séjours initiatiques
Des séjours de 6 à 7 jours en présentiel et en immersion pour vivre une profonde transformation intérieure. Un changement de regard et de vision sur soi, les autres et les mondes grâce à l’expérience.
Les stages d’ approfondissement
Des expériences de 5 jours en présentiel et en immersion pour explorer plus en profondeur les mondes qui vous entourent.