PLACES DISPONIBLES
GRANDE RETRAITE D’ÉTÉ
DU 12 AU 17 AOUT 2024 | DOMAINE DES 7 VALLONS (GRAND-EST)
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Métamorphose
Pour se transformer en papillon, la chenille doit faire face à un processus extra-ordinnaire orchestré par ce que l’on appelle “les cellules imaginales”. Ces cellules “papillon” se mettent en marche dans l’organisme de la chenille au moment venu de sa métamorphose. Au début, ces cellules “étrangères” sont attaquées pour être détruites, mais au fur à mesure, elles parviennent à se rassembler suffisamment pour faire advenir cette magnifique métamorphose.
Telle la chenille qui se transforme en papillon, telle la graine qui donne naissance à l’arbre, tel le bourgeon qui éclos en fleur, nous disposons tous en notre sein des semences qui conduiront à une très grande métamorphose : celle du réveil de notre Conscience.
La graine de Dieu est en nous,
Les graines de poirier deviennent poiriers,
Les graines de noisetier deviennent noisetier,
Les graines de Dieu deviennent Dieu.
Maitre Eckhart
PROGRAMME
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Cette retraite est un véritable processus intérieur de transformation de soi. Ce réveil à soi passe par de nombreuses initiations à la fois chamaniques et énergétiques. L’idée étant de se libérer intérieurement de ce qui vous empêche aujourd’hui d’ouvrir pleinement les portes de votre être véritable : les portes de votre coeur.
Cette retraite repose sur un processus en plusieurs étapes intérieures qui vont conduiront à visiter un ensemble d’espaces intérieurs, notamment les espaces les plus difficiles à introspecter seul. Ce sont ces espaces qui génèrent de profondes transformations même si ils demeurent les plus profondément enfouis dans notre subconscient.
Ce travail thérapeutique d’exploration de soi sera accompagné d’une véritable reconnexion à la nature et aux éléments qui nous entourent et qui nous constituent.
Les pratiques proposées sont les suivantes :
– Le Yoga Thérapeuthique : une forme de yoga accessible à tous (les débutants sont les bienvenus) qui a pour objectif de mener une véritable enquête sur les maux envoyés par votre corps et par votre esprit ;
– Le Yin Yoga Chamanique : une forme de yoga lente et douce qui vise à aller explorer en profondeur vos émotions ;
– La Danse Intuitive : une exploration de soi à travers le mouvement ;
– Breathwork chamanique : un profond travail de libération de soi grâce à la respiration ;
– Voyages chamaniques : une exploration de vos mondes inconscients ;
– Le chant de Mantras : des phrases sacrées qui diminuent l’activité du mental et qui protègent et guérissent l’esprit ;
– Les pratiques énergétiques : il s’agira de mieux comprendre comment l’énergie circule dans notre corps et entre les différentes personnes et d’apprendre des techniques pour la conserver et l’orienter ;
– Les pranayamas : une pratique de purification de mental et un support idéal pour la méditation ;
– La méditation : découverte de méditation passive et active inspirées de différentes traditions ;
– Marches méditatives en foret pour vous reconnecter à la nature. Baignade dans les cours d’eau et méditation au bord de la rivière magique.
* Le petit plus : une cérémonie sacrée avec le Cacao *
Cette retraite est ouverte à tous. Pour en savoir plus sur les pratiques proposées, je vous invite à consulter la rubrique “La démarche”. Le programme est volontairement non détaillé pour permettre à chacun de lâcher-prise.
DATES & LIEU
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Le stage débute le lundi 12 août à 18h00 (arrivée à partir de 16h) et s’achève le samedi 17 août à 16h00.
Au coeur de 43 hectares de nature, nous sommes heureux de vous proposer une retraite au Domaine des 7 Vallons à Villers-en-Prayères dans la Marne. Cet ancien château datant du XVI ème siècle a été entièrement rénové pour accueillir et soutenir le cheminement d’évolution intérieure et collective.
Ce domaine est en région Grand-Est a seulement 2h de Paris et juste à côté de Reims.
Accès en voiture, co-voiturage ou en train.
3 gares sont à égale distance du Domaine :
Gare de Soissons (30 minutes)/ Gare de Reims Ville (30 minutes) /Gare TGV Champagne Ardennes (45 minutes)
Depuis l’une ou l’autre de ces gares, nous vous invitons à rejoindre Fismes en
TER depuis Reims (30 minutes) ou en BUS 540 depuis Soissons (35 minutes)
Le domaine assure ensuite une navette (12 euros) (contacter domaine7vallons@gmail.com)
En train/avion puis VTC (taxi) depuis les gares de Paris, TGV Champagne
Ardennes et Soissons via le partenaire du domaine Les Petites Coccinelles (03 23 55 85 98)
PRIX & HÉBERGEMENT
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Pour la durée du stage :
– Les frais pédagogiques : 600 euros (rémunération des intervenants et frais de location)
– Les frais d’hébergement en pension complète sont les suivants (par jour et par personne, comptez 5 jours de stage) :
Pour valider votre inscription, il vous est demandé de régler le montant des frais pédagogiques directement en ligne (en cliquant sur “je m’inscris”).
Les frais d’hébergement seront à régler directement auprès de l’hébergeur à votre arrivée en chèque ou en espèces (sauf le supplément pour une chambre double qui vient s’ajouter au montant des frais pédagogiques).
Nous prendrons 3 repas/jour, repas végétariens (avec peu de gluten et de lactose) et cuisinés avec des produits locaux, biologiques et de saison. Si vous avez des intolérances ou allergies, vous pourrez le préciser lors de votre inscription dans le questionnaire.
Nombre de place limité à 38 personnes.
MODALITÉS D’INSCRIPTION
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L’inscription et le paiement s’effectuent directement en ligne en cliquant sur “Je m’inscris”.
Pour valider votre inscription, il vous est demandé de régler le montant des frais pédagogiques directement en ligne.
Le paiement sécurisé est disponible uniquement en carte bleue (Visa et Mastercard). Paiement en 2 à 3 fois sans frais disponible sur le site.
Vous recevrez ensuite la confirmation de votre inscription par mail ainsi qu’un lien pour répondre à un questionnaire d’ordre médical. Je vous remercie de prendre le temps de répondre à ce questionnaire dans son intégralité. Les informations demandées sont très importantes pour le bon déroulement et l’encadrement thérapeuthique de votre séjour.
Merci également de prendre le temps de consulter les conditions générales de vente au sujet de la politique d’annulation et de remboursement.
Cette retraite est ouverte à tous, il n’y a pas de pré-requis.
Si vous avez une question au sujet de la retraite, assurez-vous tout d’abord d’avoir bien pris le temps de lire l’ensemble de ce descriptif et d’avoir consulter la rubrique FAQ.
Le cas échéant, merci de me contacter en précisant en objet “question retraite”.
TRANSPORT & MATÉRIEL
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En amont de votre séjour, un mail vous sera envoyé avec toutes les informations générales relatives à l’organisation de votre venue.
Dans ce mail, vous trouverez :
– Une liste avec le matériel à emporter pour votre séjour ;
– L’organisation de co-voiturages entre participants grâce à un google doc partagé ;
– Des recommandations avant votre séjour.
Au sujet de l’organisation de votre venue, prenez le temps de consulter le site de notre hébergeur. N’oubliez pas que des co-voiturages sont organisés et que l’on trouve toujours une solution.
Pour les personnes venant de loin, je vous conseille de prendre vos dispositions pour réserver si nécessaire une chambre d’hôtel pour une arrivée la veille ou un départ le lendemain. Il est tout à fait possible de quitter le lieu de retraite un peu plus tôt le dernier jour (juste après le déjeuner à 14h).
INFORMATIONS MÉDICALES
Un questionnaire de santé vous est envoyé afin de recueillir toutes les informations au sujet de votre état de santé et de vous prendre en charge pendant le séjour avec des exercices adaptés pour vous.
Tous les séjours sont ouverts à tous, seules les femmes enceintes de plus de 6 mois ne sont pas autorisées à participer aux séjours proposés. Il est également déconseillé aux personnes disposant de problèmes de surdité importants de participer ainsi qu’aux personnes à mobilité réduite (chaise roulante).
Il est important de rappeler qu’un séjour ne remplace en rien l’avis d’un médecin ou la prise d’un traitement médical.
LISTE D’ATTENTE
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Lorsqu’un séjour affiche complet, il est possible de vous inscrire sur une liste d’attente. Pour cela, il vous suffit de cliquer sur “je m’inscris”. Vous arriverez sur le champ de réservation de votre chambre. Ces dernières affichent complet mais il est cependant possible de cliquer sur la mention “être notifié” en face de la chambre que vous aimeriez avoir. Si une place se libère, vous serez directement informé par mail.
Lorsqu’une chambre n’est plus disponible, vous avez la possibilité de cliquer sur la mention “être notifié” que vous trouverez en cliquant sur “je m’inscris”. Si une chambre se libère, vous serez directement informé par mail.
CONDITIONS EXCEPTIONNELLES
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Il est possible, sur demande, d’échelonner le paiement des frais pédagogiques pour des raisons financières. Merci de me contacter en précisant en objet “paiement échelonné”.
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