Prendre soin de soi au quotidien

On entend souvent dire que l'on ne peut pas donner aux autres ce que l'on ne se donne pas à soi-même. Cette vérité magnifique est malheureusement souvent prise d'assaut par notre personnalité qui en fait usage.

On se met alors à compartimenter vie professionnelle et vie personnelle, à planifier des temps pour soi, à refuser certaines invitations pour honorer des temps avec soi, mais aussi on cherche sans cesse à équilibrer le temps que l'on donne aux autres et le temps que l'on se donne à soi. Nous cultivons ainsi, sans le savoir, l'illusion de la séparation, car c'est ainsi que l'on se pense en agissant de la sorte.

Lorsque nous nous mettons sincèrement au service de cette part plus consciente de notre être, de cette divinité intérieure, nous entrons alors dans le royaume de l'unité. S'occuper des autres devient alors le support de cette unité qui se dévoile en soi, car l'autre et soi ne sont pas séparés depuis cet angle de vue-là. Ainsi, prendre du temps pour soi devient une activité de chaque instant puisque tout est l'expression du Soi dans cette vie, d'un certain point de vue.

Il ne s'agit pas d'un changement de quotidien ou d'un aménagement du planning, tout cela s'aménage de lui-même lorsque la conscience nous éclaire de l'intérieur. Ainsi, chaque action du quotidien, aussi simple ou complexe puisse-t-elle paraître, devient un pont vivant et incarné en direction de ce que nous sommes.

Ainsi va la réalisation de Soi, en toute simplicité, et cela peu importe l'environnement, la profession, le statut social exercé. Que notre vie soit spirituelle ou plus matérielle en apparence ne change rien, puisque ce sont les yeux de notre conscience qui s'ouvrent. Lorsque ce regard est posé en direction de la Vie telle qu'elle est, c'est cette Vie qui devient un miracle, même si elle n'a rien de miraculeux en apparence.

De tout cœur ♥️